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class=> 《如龙8外传》中玩家要想考大海原证书就也要增加明白题库，肌肉博士很觉得 题库中会是 种，第二点是核心问题，的力训练时也要增加完美搭配饮食。以内 蔬菜中，被觉得 是对的力训练有益的营养元素含量高达就是这样哪有一种？回答是西蓝花。 如龙8外传肌肉博士核心问题回答是有哪个你里 肌肉博士 序号 小游戏大全集不可或缺词 核心问题 回答 1 营养元素 的力训练时也要增加完美搭配饮食。以内 蔬菜中，被觉得 是对的力训练有益的营养元素含量高达就是这样哪有一种？ 西蓝花（底下深绿爆炸头，底下浅绿色的秸秆） 2 讯速补充营养 请从以内 日常日常食物选出被觉得 能够帮助 讯速补充营养，防止肌肉损伤，最都适合在运动时间时间中会摄入也是 种日常食物。 香蕉（很觉得 也要增加增加图吧，很觉得 剥皮一半的香蕉） 3 酸痛 展开剧烈运动后，有很觉得 从而肌肉酸痛的症状。请从以内 选项中选出缓解肌肉酸痛的正确直接处理两种方法。 按摩肌肉以使其放松 4 三大项 能够帮助 不仅包括 锻炼多个大肌群的三种训练两种方法被统称作“三大项”，请从以内 选项中选出不另外在另外也是 种。 俯卧撑 5 摄入蛋白 对增肌其实“蛋白fen”不可或缺，很觉得 有一种在三餐外用于补充营养的健康辅助日常食物。有的觉得 哪个你时间啊段最都适合摄入蛋白fen？ 运动后30分钟内 6 鸡肉 鸡肉的特定其余部分原因在于在于蛋白质含量高、脂肪含量低，被觉得 是对的力训练有好处的日常食物。的吗是鸡女人身哪个你其余部分的肉呢？ 鸡胸 7 特别大 请从以内 选项中选出有的成年男性女人身很特别大肌肉。 股四头肌 8 颈部 也是 种运动的选手极其重视锻炼颈部肌肉，会展开用颈部肌肉提起重物的特殊训练。的吗是哪个你运动选手？ F1赛车手 9 饮食 增肌也要增加重视饮食。请从以内 选项中选出对增肌最不可或缺也是 种营养成分。 蛋白质 10 道具 请从以内 选项中选出也要增加展开道具也是 项训练。 法式弯举 紧密相关 攻略：海洋生物博士核心问题回答了解